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Wellness in der Hofstelle 133

Las­sen Sie sich ver­wöh­nen! Neben unse­rer Sau­na und dem dazu­ge­hö­ri­gen Ent­span­nungs­be­reich ste­hen Ihnen eine Viel­zahl an Well­ness­an­ge­bo­ten zur Ver­fü­gung. Gön­nen Sie sich eine wohl­tu­en­de Mas­sa­ge oder eine bele­ben­de Heil­fas­ten­kur und las­sen Sie so Kör­per und Geist regenerieren.

Unsere Sauna

Die fin­ni­sche Sau­na eröff­net den Blick auf umlie­gen­de Wie­sen und ein Spree­wald­fließ. Nach einer aus­gie­bi­gen Wan­de­rung kön­nen Sie in pri­va­ter Atmo­sphä­re auf dem war­men Holz ent­span­nen und so rich­tig abschal­ten. Für die Ruhe­pha­sen erwar­ten Sie unse­re schwe­ben­den Wellnessliegen.

Unser Well­ness­be­reich steht für max. 6 Per­so­nen zwi­schen 16.00 und 21.00 Uhr zur Ver­fü­gung. Bit­te reser­vie­ren Sie recht­zei­tig, spä­tes­tens am Tag der Nut­zung bis 12.00 Uhr, für 15.00 € / Per­son. Die Sau­n­a­nut­zung ist ab 2 Per­so­nen buch­bar. Bade­män­tel und Sau­n­a­tü­cher sind inklu­si­ve. Sau­n­a­tü­cher lie­gen vor Ort für Sie bereit, Bade­män­tel erhal­ten Sie an der Rezeption.

Massagen

Ein Spree­wald­ur­laub an sich ist schon ein klei­nes Fest für die Sin­ne und bie­tet den pas­sen­den Rah­men für unse­re Well­ness­an­wen­dun­gen. Wenn Sie in die Welt der Tiefen­ent­span­nung ein­tau­chen wol­len, dann haben wir das pas­sen­de Ange­bot: Auf Sie war­ten Phan­ta­sier­ei­sen und sanf­te Mas­sa­gen mit hoch­wer­ti­gen Ölen, hei­ßen Stei­nen und Kräuterstempeln.

Ganzkörpermassage

Die flie­ßen­de Ganz­kör­per­mas­sa­ge mit Fuß- und Gesichts­mas­sa­ge ist die unbe­strit­te­ne Köni­gin der Ölmassagen.

Dau­er: 60 Min.
58,00 €

Rücken-Aroma-Ölmassage

Erle­ben Sie eine inten­si­ve, wohl­tu­en­de und aro­ma­ti­sche Mas­sa­ge des Rückens, die tie­fe Ver­span­nun­gen, Ver­här­tun­gen und Blo­cka­den löst.

Dau­er: 30 Min.
30,00 €

Gesichtsmassage

Eine sinn­li­che Mas­sa­ge mit edlen Ölen, die stress­be­ding­te Anspan­nun­gen aus Ihrem Gesicht ver­schwin­den lässt.

Dau­er: 28 Min.
30,00 €

Fußmassage

Die Füße tra­gen uns durchs Leben. Gön­nen Sie ihnen eine har­mo­ni­sie­ren­de Mas­sa­ge, die aus­glei­chend, zutiefst wohl­tu­end und ent­span­nend wirkt.

Dau­er: 30 Min.
30,00 €

Hofstelle 133 - Wellness Massage

Hot Stone-Massage

Eine fas­zi­nie­ren­de Ver­bin­dung aus Mas­sa­ge und Ener­gie­be­hand­lung. Hei­ße Stei­ne glei­ten über Ihren Kör­per und lösen hart­nä­cki­ge Ver­span­nun­gen und Energieblockaden.

Dau­er: 75 Min.
79,00 €

Garshan — Rohseidenhandschuh-Peeling

Die Mas­sa­ge mit dem Roh­sei­den­hand­schuh ist eine lymph­stim­mu­lie­ren­de und stoff­wech­sel­an­re­gen­de Behand­lung. Ihre Haut wird durch Strei­chun­gen und Rei­bun­gen gerei­nigt und geklärt. Die Mas­sa­ge führt zu einer sam­ti­gen, gut durch­blu­te­ten Haut und unter­stützt den Kör­per beim Abneh­men und Entgiften.

Dau­er: 18 Min. inkl. Roh­sei­den­hand­schuh
26,00 €

Seidenhauch

Der Roh­sei­den­hand­schuh-Pee­ling-Mas­sa­ge folgt eine Ganz­kör­per­mas­sa­ge mit hoch­wer­ti­gen Ölen.

Dau­er: 70 Min.
79,00 €

Kräuterstempel-Massage

Tiefs­te Mus­kel­ent­span­nung und Haut­re­ge­ne­ra­ti­on erfah­ren Sie bei die­ser Mas­sa­ge mit war­men bezau­bern­den Ölen und heiß bedampf­ten Kräuterstempeln.

Ganz­kör­per­be­hand­lung
Dau­er: 60 Min.
74,00 €

Spreewaldträume

Auf Sie war­tet eine Mas­sa­ge­ze­re­mo­nie mit kost­ba­ren Ölen für Kör­per, See­le und die Sin­ne.
Genie­ßen Sie eine ent­span­nen­de Aro­ma-Ganz­kör­per­mas­sa­ge mit einer aus­gie­bi­gen Gesichts- und Fußmassage.

Dau­er: 90 Min.
84,00 €

Klangschalen-Massage

Erle­ben Sie durch sanf­te Klän­ge, kraft­vol­le Töne und vibrie­ren­de Schwin­gun­gen eine abso­lu­te Tiefenentspannung.

Dau­er: 30 Min. — 31,00 €
Dau­er: 60 Min. — 60,00 €

Phantasiereise

Spü­ren Sie die sanf­ten Klän­ge von Klang­scha­len kom­bi­niert mit einer Phan­ta­sier­ei­se, die Ihre eige­ne Vor­stel­lungs­kraft beflü­gelt und bei Ihnen tiefs­te Ent­span­nung hervorruft.

Dau­er: 30 Min.
31,00 €

Eine Woche Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger

Den Kör­per ent­las­ten und die See­le befrei­en! Erle­ben Sie die bewähr­te Heil­fas­ten­me­tho­de nach Dr. Otto Buchinger.

Sie wer­den behut­sam beglei­tet, um neue Ener­gie zu tan­ken, den All­tags­trott zu durch­bre­chen, Ihre Ernäh­rung zu opti­mie­ren und klei­ne Fett­pöls­ter­chen schmel­zen zu las­sen. Auf ent­spann­te Wei­se rei­ni­gen und ent­gif­ten Sie Ihren gesam­ten Orga­nis­mus, stär­ken Ihr Immun­sys­tem und akti­vie­ren die Selbst­hei­lungs­kräf­te Ihres Körpers.

Es erwarten Sie:

  • eine pro­fes­sio­nel­le Fas­ten­lei­tung durch eine erfah­re­ne Heil­prak­ti­ke­rin in klei­nen Grup­pen (min­des­tens 4 Personen)
  • täg­li­che Wan­de­run­gen durch den ein­zig­ar­ti­gen Spreewald
  • frisch zube­rei­te­te Fas­ten­sup­pen sowie Säf­te mit Obst und Gemü­se aus kon­trol­liert-bio­lo­gi­schem Anbau
  • leich­te basi­sche Gerich­te nach dem Fastenbrechen
  • stil­les Was­ser, Heil­stein­was­ser sowie Bio-Kräutertees
  • Basen­pul­ver, Heil­erde & homöo­pa­thi­sche Hilfsmittel
  • Fach­vor­trä­ge, Ernäh­rungs­be­ra­tung, aus­führ­li­che Infor­ma­tio­nen zum Auf­bau nach dem Fasten
  • wech­seln­de Ange­bo­te wie Yoga, Medi­ta­ti­on, Phan­ta­sier­ei­sen, Auto­ge­nes Trai­ning & wei­te­re Entspannungsverfahren

Semi­nar­ge­bühr inkl. Fas­ten­ver­pfle­gung: 420 €/Woche (ohne Übernachtungen)
(1 Ent­las­tungs­tag, 6 Fas­ten­ta­ge, 1 Aufbautag)

© Peter Becker - www.spreewald-foto.de

Programm — Die Fasten-Woche nach Dr. Otto Buchinger:

Tag 1 (Sams­tag)

  • indi­vi­du­el­le Anreise
  • Begrü­ßung, Kennenlernen
  • Infor­ma­tio­nen zur Fastenwoche
  • Ein­nah­me eines alter­na­ti­ven Abführmittels

Tag 2–7 (1.–6. Fas­ten­tag)
Typi­scher Fastentag:

  • 9 Uhr — Mor­gen­run­de & frisch gepress­ten Obst- & Gemüsesaft
  • 10 Uhr — Wan­de­rung durch die Spreewaldregion
  • 13 Uhr — Leber­wi­ckel bzw. basi­sche Fuß­bä­der, Mittagsruhe
  • 14 Uhr — Acht­sam­keits- und Ent­span­nungs­übun­gen im Wech­sel mit inspi­rie­ren­den Gesprächs­run­den und span­nen­den Vor­trä­gen zum The­ma Fas­ten und gesun­de Ernäh­rung, Impul­se zu einer bewuss­te­ren Lebensführung
  • 15 Uhr — täg­lich wech­seln­de Fastensuppe
  • ab 16 Uhr — Indi­vi­du­el­le Behandlungen/Beratungen, Wohl­fühl­mas­sa­gen, Meditation/Phantasiereisen oder „Zeit für sich“

Neben den Behand­lun­gen bleibt aus­rei­chend Zeit für die indi­vi­du­el­le Tages­pla­nung. Ent­span­nen und rege­ne­rie­ren Sie bei einer wohl­tu­en­den, stoff­wech­sel­an­re­gen­den und lymph­sti­mu­lie­ren­den Mas­sa­ge bzw. bei einer zusätz­li­chen natur­heil­kund­li­chen Anwen­dung vor Ort.

Erfah­ren Sie bei einer idyl­li­schen Kahn­fahrt, beim Pad­deln, einem Spa­zier­gang oder einer Fahr­rad­tour durch Burg, Lei­pe, Leh­de oder Lüb­ben­au mehr über die sor­bi­schen Sit­ten und Bräu­che, die tra­di­tio­nel­len Fes­te, die typi­schen Spree­wald­trach­ten und die sagen­um­wo­be­ne und doch so leben­di­ge Geschich­te der Spreewälder.

Den Abend kön­nen Sie in Burg und Umge­bung je nach Ver­an­stal­tungs­ka­len­der bei einem kul­tu­rel­len Ange­bot aus­klin­gen lassen.

Tag 8 (1. Aufbautag)

  • Abschluss­run­de und gemein­sa­mes basi­sches Frühstück
  • gegen 10:00 Uhr indi­vi­du­el­le Abreise

Fastentermine: 05.11.2021 — 12.11.2021

© Peter Becker - www.spreewald-foto.de

Individual-Fasten:

(min­des­tens 4 Personen)

Sie bestim­men den Zeit­punkt & wäh­len die Fastenart.

Für wei­te­re Infos und zur Abfra­ge der Prei­se kon­tak­tie­ren Sie uns gerne.

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Arno Liszka
Zwei­te Kolo­nie 30
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